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Cols › Luz Ardiden

France · HC

Luz Ardiden sur home trainer

De Luz-Saint-Sauveur à 1 713 m : 14,4 km et 1 043 m de dénivelé sur ton home trainer connecté, en 3D avec le vrai relief.

Rouler gratuitementTélécharger le GPX

Profil et chiffres

14,4 kmlongueur
1 043 mdénivelé
7,0 %pente moyenne
9,5 %km le plus raide
1 713 marrivée
0 km2468101214,4 km700 m1800 m

Combien de temps pour Luz Ardiden ?

Temps estimés à puissance constante, cycliste 75 kg, vélo 9 kg, sans vent ni aspiration – avec la même physique que l’app.

W/kgWattsTempskm/h moy.
2,0150 W1:42:108,4
2,5188 W1:22:4310,4
3,0225 W1:09:5012,3
3,5263 W1:00:4114,1
4,0300 W53:5215,9
5,0375 W44:2419,3

Calculateur

Luz Ardiden en bref

La montée de Luz Ardiden depuis Luz-Saint-Sauveur fait 14,4 km pour 1 043 m de dénivelé et culmine à 1 713 m. La pente moyenne est de 7,0 %, le kilomètre le plus dur atteint 9,5 %.

Dans rampida, tu roules la route telle qu’elle est : la pente arrive sur ton home trainer mètre par mètre, le paysage est construit à partir de vraies données d’altitude et d’OpenStreetMap. Un groupe de lièvres peut t’emmener, et la fois suivante tu affrontes ton fantôme.

Rouler Luz Ardiden en intérieur

  1. Ouvre l’appOuvre rampida dans Chrome ou Edge et crée un compte gratuit.
  2. Connecte ton home trainerDans le menu « Appareils », connecte le home trainer ou le capteur de puissance.
  3. Charge le GPXTélécharge le fichier GPX et ouvre-le dans l’app avec « Charger GPX / FIT ».

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