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Cols › Alpe d’Huez

France · HC

Alpe d’Huez sur home trainer

De Le Bourg-d’Oisans à 1 823 m : 14,9 km et 1 125 m de dénivelé sur ton home trainer connecté, en 3D avec le vrai relief.

Rouler gratuitementTélécharger le GPX

Profil et chiffres

14,9 kmlongueur
1 125 mdénivelé
7,4 %pente moyenne
10,8 %km le plus raide
1 823 marrivée
0 km2468101214,9 km700 m1900 m

Combien de temps pour Alpe d’Huez ?

Temps estimés à puissance constante, cycliste 75 kg, vélo 9 kg, sans vent ni aspiration – avec la même physique que l’app.

W/kgWattsTempskm/h moy.
2,0150 W1:50:528,1
2,5188 W1:29:4710,0
3,0225 W1:15:4811,8
3,5263 W1:05:5013,6
4,0300 W58:2415,3
5,0375 W48:0318,6

Calculateur

Alpe d’Huez en bref

La montée de Alpe d’Huez depuis Le Bourg-d’Oisans fait 14,9 km pour 1 125 m de dénivelé et culmine à 1 823 m. La pente moyenne est de 7,4 %, le kilomètre le plus dur atteint 10,8 %.

Dans rampida, tu roules la route telle qu’elle est : la pente arrive sur ton home trainer mètre par mètre, le paysage est construit à partir de vraies données d’altitude et d’OpenStreetMap. Un groupe de lièvres peut t’emmener, et la fois suivante tu affrontes ton fantôme.

Rouler Alpe d’Huez en intérieur

  1. Ouvre l’appOuvre rampida dans Chrome ou Edge et crée un compte gratuit.
  2. Connecte ton home trainerDans le menu « Appareils », connecte le home trainer ou le capteur de puissance.
  3. Charge le GPXTélécharge le fichier GPX et ouvre-le dans l’app avec « Charger GPX / FIT ».

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