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Cols › La Planche des Belles Filles

France · Cat. 2

La Planche des Belles Filles sur home trainer

De Plancher-les-Mines à 1 029 m : 7,9 km et 546 m de dénivelé sur ton home trainer connecté, en 3D avec le vrai relief.

Rouler gratuitementTélécharger le GPX

Profil et chiffres

7,9 kmlongueur
546 mdénivelé
6,9 %pente moyenne
11,3 %km le plus raide
1 029 marrivée
0 km12345677,9 km400 m1100 m

Combien de temps pour La Planche des Belles Filles ?

Temps estimés à puissance constante, cycliste 75 kg, vélo 9 kg, sans vent ni aspiration – avec la même physique que l’app.

W/kgWattsTempskm/h moy.
2,0150 W54:318,6
2,5188 W44:2010,6
3,0225 W37:3312,5
3,5263 W32:4314,3
4,0300 W29:0616,1
5,0375 W24:0419,4

Calculateur

La Planche des Belles Filles en bref

La montée de La Planche des Belles Filles depuis Plancher-les-Mines fait 7,9 km pour 546 m de dénivelé et culmine à 1 029 m. La pente moyenne est de 6,9 %, le kilomètre le plus dur atteint 11,3 %.

Dans rampida, tu roules la route telle qu’elle est : la pente arrive sur ton home trainer mètre par mètre, le paysage est construit à partir de vraies données d’altitude et d’OpenStreetMap. Un groupe de lièvres peut t’emmener, et la fois suivante tu affrontes ton fantôme.

Rouler La Planche des Belles Filles en intérieur

  1. Ouvre l’appOuvre rampida dans Chrome ou Edge et crée un compte gratuit.
  2. Connecte ton home trainerDans le menu « Appareils », connecte le home trainer ou le capteur de puissance.
  3. Charge le GPXTélécharge le fichier GPX et ouvre-le dans l’app avec « Charger GPX / FIT ».

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