Bêta ouverte Gratuit et illimité jusqu’au 31 mars 2027

Cols › Col du Mont-Cenis

France · Cat. 1

Col du Mont-Cenis sur home trainer

De Lanslebourg à 2 110 m : 10,9 km et 719 m de dénivelé sur ton home trainer connecté, en 3D avec le vrai relief.

Rouler gratuitementTélécharger le GPX

Profil et chiffres

10,9 kmlongueur
719 mdénivelé
6,6 %pente moyenne
8,6 %km le plus raide
2 110 marrivée
0 km246810,9 km1300 m2200 m

Combien de temps pour Col du Mont-Cenis ?

Temps estimés à puissance constante, cycliste 75 kg, vélo 9 kg, sans vent ni aspiration – avec la même physique que l’app.

W/kgWattsTempskm/h moy.
2,0150 W1:11:449,1
2,5188 W58:0911,2
3,0225 W49:1013,3
3,5263 W42:4815,3
4,0300 W38:0317,2
5,0375 W31:3020,8

Calculateur

Col du Mont-Cenis en bref

La montée de Col du Mont-Cenis depuis Lanslebourg fait 10,9 km pour 719 m de dénivelé et culmine à 2 110 m. La pente moyenne est de 6,6 %, le kilomètre le plus dur atteint 8,6 %.

Dans rampida, tu roules la route telle qu’elle est : la pente arrive sur ton home trainer mètre par mètre, le paysage est construit à partir de vraies données d’altitude et d’OpenStreetMap. Un groupe de lièvres peut t’emmener, et la fois suivante tu affrontes ton fantôme.

Rouler Col du Mont-Cenis en intérieur

  1. Ouvre l’appOuvre rampida dans Chrome ou Edge et crée un compte gratuit.
  2. Connecte ton home trainerDans le menu « Appareils », connecte le home trainer ou le capteur de puissance.
  3. Charge le GPXTélécharge le fichier GPX et ouvre-le dans l’app avec « Charger GPX / FIT ».

Autres montées

Toutes les montées