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Cols › Col de Joux Plane

France · HC

Col de Joux Plane sur home trainer

De Samoëns à 1 713 m : 12,4 km et 1 019 m de dénivelé sur ton home trainer connecté, en 3D avec le vrai relief.

Rouler gratuitementTélécharger le GPX

Profil et chiffres

12,4 kmlongueur
1 019 mdénivelé
8,2 %pente moyenne
10,4 %km le plus raide
1 713 marrivée
0 km24681012,4 km700 m1800 m

Combien de temps pour Col de Joux Plane ?

Temps estimés à puissance constante, cycliste 75 kg, vélo 9 kg, sans vent ni aspiration – avec la même physique que l’app.

W/kgWattsTempskm/h moy.
2,0150 W1:38:107,5
2,5188 W1:19:149,3
3,0225 W1:06:4111,1
3,5263 W57:4612,8
4,0300 W51:0714,4
5,0375 W41:5217,6

Calculateur

Col de Joux Plane en bref

La montée de Col de Joux Plane depuis Samoëns fait 12,4 km pour 1 019 m de dénivelé et culmine à 1 713 m. La pente moyenne est de 8,2 %, le kilomètre le plus dur atteint 10,4 %.

Dans rampida, tu roules la route telle qu’elle est : la pente arrive sur ton home trainer mètre par mètre, le paysage est construit à partir de vraies données d’altitude et d’OpenStreetMap. Un groupe de lièvres peut t’emmener, et la fois suivante tu affrontes ton fantôme.

Rouler Col de Joux Plane en intérieur

  1. Ouvre l’appOuvre rampida dans Chrome ou Edge et crée un compte gratuit.
  2. Connecte ton home trainerDans le menu « Appareils », connecte le home trainer ou le capteur de puissance.
  3. Charge le GPXTélécharge le fichier GPX et ouvre-le dans l’app avec « Charger GPX / FIT ».

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