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Katalonien · Spanien · HC
Port de la Bonaigua indoor fahren
Von Esterri d’Àneu auf 2.077 m: 19,7 km und 1.123 Höhenmeter auf deinem Smart Trainer, in 3D mit echtem Gelände. Draußen im Winter oft gesperrt, drinnen das ganze Jahr offen.
Höhenprofil und Daten
unter 4 %4–7 %7–10 %über 10 %je 500 m
Wie lange brauche ich für den Port de la Bonaigua?
Richtzeiten bei gleichmäßiger Leistung, Fahrer 75 kg, Rad 9 kg, ohne Wind und Windschatten – gerechnet mit derselben Physik wie in der App.
| W/kg | Watt | Zeit | Ø km/h |
|---|---|---|---|
| 2,0 | 150 W | 1:53:54 | 10,3 |
| 2,5 | 188 W | 1:32:47 | 12,7 |
| 3,0 | 225 W | 1:18:50 | 14,9 |
| 3,5 | 263 W | 1:08:59 | 17,0 |
| 4,0 | 300 W | 1:01:39 | 19,1 |
| 5,0 | 375 W | 51:30 | 22,8 |
Zeitrechner
Über Port de la Bonaigua
Der Port de la Bonaigua (2072 m) verbindet das Pallars Sobirà mit dem Val d’Aran. Von Esterri d’Àneu führt die Straße in langen Kehren über die Baumgrenze hinauf.
In rampida fährst du die Strecke genau so, wie sie auf der Straße liegt: Die Steigung kommt Meter für Meter auf deinen Trainer, die Landschaft entsteht aus echten Höhendaten und OpenStreetMap. Eine Pacergruppe kann dich mitziehen, und beim zweiten Mal fährst du gegen deinen eigenen Ghost.
Lade die GPX-Datei in rampida: Die App legt die Strecke auf die echten Straßen und baut die Landschaft drumherum.
Höhenprofil auf deiner Website einbetten
Für Vereine, Blogs und Reiseseiten – kostenlos, bitte mit dem Link darunter.
<iframe src="https://rampida.com/embed/port-de-la-bonaigua.html" width="100%" height="300" style="border:0" loading="lazy" title="Höhenprofil Port de la Bonaigua von Esterri d’Àneu"></iframe>
<p><a href="https://rampida.com/paesse/port-de-la-bonaigua.html">Höhenprofil Port de la Bonaigua von Esterri d’Àneu – rampida</a></p>So fährst du den Port de la Bonaigua drinnen
- App öffnenIn Chrome oder Edge rampida öffnen und ein kostenloses Konto anlegen.
- Trainer koppelnIm Menü unter „Geräte“ den Smart Trainer oder ein Powermeter verbinden.
- Port de la Bonaigua wählenGPX-Datei herunterladen und in der App unter „GPX / FIT laden“ öffnen.
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Häufige Fragen
Port de la Bonaigua von Esterri d’Àneu: Wie lang und wie steil?
Der Anstieg ist 19,7 km lang und hat 1.123 Höhenmeter, von 954 m auf 2.077 m. Die mittlere Steigung liegt bei 5,7 %, der steilste Kilometer hat 7,7 %.
Kann ich den Port de la Bonaigua auf dem Smart Trainer fahren?
Ja. In rampida fährst du den Port de la Bonaigua in 3D mit echtem Gelände. Dein Smart Trainer (FTMS) stellt die Steigung automatisch ein. Die App läuft im Browser (Chrome oder Edge), ohne Installation.
Wie fahre ich den Port de la Bonaigua auf dem Smart Trainer?
GPX-Datei auf dieser Seite herunterladen, in rampida unter „GPX / FIT laden“ öffnen und losfahren. Die App legt die Strecke auf die echten Straßen und baut die Landschaft in 3D drumherum; dein Trainer bekommt die Steigung Meter für Meter.
Was kostet das?
Während der offenen Beta bis 31.03.2027 fährst du mit kostenlosem Konto unbegrenzt. Danach bleiben 50 km im Monat gratis.