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Lombardei · Italien · Kategorie 2
Muro di Sormano indoor fahren
Von Sormano auf 1.123 m: 2,9 km und 372 Höhenmeter auf deinem Smart Trainer, in 3D mit echtem Gelände. Drinnen bei jedem Wetter.
Höhenprofil und Daten
unter 4 %4–7 %7–10 %über 10 %je 500 m
Wie lange brauche ich für den Muro di Sormano?
Richtzeiten bei gleichmäßiger Leistung, Fahrer 75 kg, Rad 9 kg, ohne Wind und Windschatten – gerechnet mit derselben Physik wie in der App.
| W/kg | Watt | Zeit | Ø km/h |
|---|---|---|---|
| 2,0 | 150 W | 35:00 | 5,0 |
| 2,5 | 188 W | 28:08 | 6,2 |
| 3,0 | 225 W | 23:34 | 7,4 |
| 3,5 | 263 W | 20:18 | 8,6 |
| 4,0 | 300 W | 17:52 | 9,7 |
| 5,0 | 375 W | 14:27 | 12,0 |
Zeitrechner
Über Muro di Sormano
Der Muro di Sormano bei Como ist kurz, aber mit Rampen über 20 % eine der steilsten Straßen im Profiradsport. Bei der Lombardei-Rundfahrt (Il Lombardia) gehört er zu den gefürchtetsten Stellen.
In rampida fährst du die Strecke genau so, wie sie auf der Straße liegt: Die Steigung kommt Meter für Meter auf deinen Trainer, die Landschaft entsteht aus echten Höhendaten und OpenStreetMap. Eine Pacergruppe kann dich mitziehen, und beim zweiten Mal fährst du gegen deinen eigenen Ghost.
Lade die GPX-Datei in rampida: Die App legt die Strecke auf die echten Straßen und baut die Landschaft drumherum.
Höhenprofil auf deiner Website einbetten
Für Vereine, Blogs und Reiseseiten – kostenlos, bitte mit dem Link darunter.
<iframe src="https://rampida.com/embed/muro-di-sormano.html" width="100%" height="300" style="border:0" loading="lazy" title="Höhenprofil Muro di Sormano von Sormano"></iframe>
<p><a href="https://rampida.com/paesse/muro-di-sormano.html">Höhenprofil Muro di Sormano von Sormano – rampida</a></p>So fährst du den Muro di Sormano drinnen
- App öffnenIn Chrome oder Edge rampida öffnen und ein kostenloses Konto anlegen.
- Trainer koppelnIm Menü unter „Geräte“ den Smart Trainer oder ein Powermeter verbinden.
- Muro di Sormano wählenGPX-Datei herunterladen und in der App unter „GPX / FIT laden“ öffnen.
Weitere Anstiege in Italien
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- Grödner Jochvon Corvara · 9,5 km · 603 hm · Ø 6,2 %
Häufige Fragen
Muro di Sormano von Sormano: Wie lang und wie steil?
Der Anstieg ist 2,9 km lang und hat 372 Höhenmeter, von 757 m auf 1.123 m. Die mittlere Steigung liegt bei 12,5 %, der steilste Kilometer hat 16,9 %.
Kann ich den Muro di Sormano auf dem Smart Trainer fahren?
Ja. In rampida fährst du den Muro di Sormano in 3D mit echtem Gelände. Dein Smart Trainer (FTMS) stellt die Steigung automatisch ein. Die App läuft im Browser (Chrome oder Edge), ohne Installation.
Wie fahre ich den Muro di Sormano auf dem Smart Trainer?
GPX-Datei auf dieser Seite herunterladen, in rampida unter „GPX / FIT laden“ öffnen und losfahren. Die App legt die Strecke auf die echten Straßen und baut die Landschaft in 3D drumherum; dein Trainer bekommt die Steigung Meter für Meter.
Was kostet das?
Während der offenen Beta bis 31.03.2027 fährst du mit kostenlosem Konto unbegrenzt. Danach bleiben 50 km im Monat gratis.