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Lake District · Großbritannien · Kategorie 2
Hardknott Pass indoor fahren
Von Boot auf 394 m: 6,5 km und 366 Höhenmeter auf deinem Smart Trainer, in 3D mit echtem Gelände. Drinnen bei jedem Wetter.
Höhenprofil und Daten
unter 4 %4–7 %7–10 %über 10 %je 500 m
Wie lange brauche ich für den Hardknott Pass?
Richtzeiten bei gleichmäßiger Leistung, Fahrer 75 kg, Rad 9 kg, ohne Wind und Windschatten – gerechnet mit derselben Physik wie in der App.
| W/kg | Watt | Zeit | Ø km/h |
|---|---|---|---|
| 2,0 | 150 W | 38:40 | 9,9 |
| 2,5 | 188 W | 31:50 | 12,1 |
| 3,0 | 225 W | 27:15 | 14,1 |
| 3,5 | 263 W | 23:58 | 16,0 |
| 4,0 | 300 W | 21:29 | 17,9 |
| 5,0 | 375 W | 18:00 | 21,3 |
Zeitrechner
Bestenliste Hardknott Pass
Noch keine Zeiten – sei der Erste: Fahr den Hardknott Pass in rampida und hol dir Platz 1.
| # | Fahrer | Zeit | Leistung |
|---|
Über Hardknott Pass
Der Hardknott Pass im Lake District zählt mit Rampen um 30 % zu den steilsten Straßen Großbritanniens und gehört zur Fred Whitton Challenge. Die Straße ist einspurig.
In rampida fährst du die Strecke genau so, wie sie auf der Straße liegt: Die Steigung kommt Meter für Meter auf deinen Trainer, die Landschaft entsteht aus echten Höhendaten und OpenStreetMap. Eine Pacergruppe kann dich mitziehen, und beim zweiten Mal fährst du gegen deinen eigenen Ghost.
Die Strecke liegt fertig in rampida, die App baut die Landschaft drumherum. Jede gewertete Fahrt zählt für die Bestenliste.
Höhenprofil auf deiner Website einbetten
Für Vereine, Blogs und Reiseseiten – kostenlos, bitte mit dem Link darunter.
<iframe src="https://rampida.com/embed/hardknott-pass.html" width="100%" height="300" style="border:0" loading="lazy" title="Höhenprofil Hardknott Pass von Boot"></iframe>
<p><a href="https://rampida.com/paesse/hardknott-pass.html">Höhenprofil Hardknott Pass von Boot – rampida</a></p>So fährst du den Hardknott Pass drinnen
- App öffnenIn Chrome oder Edge rampida öffnen und ein kostenloses Konto anlegen.
- Trainer koppelnIm Menü unter „Geräte“ den Smart Trainer oder ein Powermeter verbinden.
- Hardknott Pass wählenDie Strecke liegt fertig in der App. Gratis fährst du jeden Monat einen Anstieg deiner Wahl, alle weiteren mit Pro. Oder die GPX-Datei herunterladen und selbst laden (gratis).
Weitere Anstiege in Großbritannien
- Bealach na Bàvon Tornapress · 9,7 km · 627 hm · Ø 6,4 %
- Great Dun Fellvon Knock · 7,2 km · 628 hm · Ø 8,7 %
- Winnats Passvon Castleton · 2,3 km · 213 hm · Ø 9,0 %
- Box Hillvon der Zig Zag Road · 2,5 km · 124 hm · Ø 4,9 %
- Richmond Parkvon Roehampton Gate · 11,3 km · 105 hm · Ø 0,0 %
- Stilfser Jochvon Prad · 25,5 km · 1.852 hm · Ø 7,1 %
- Großglockner Hochalpenstraßevon Bruck · 33,1 km · 1.924 hm · Ø 5,3 %
- Timmelsjochvon Sölden · 23,2 km · 1.308 hm · Ø 4,8 %
- Furkapassvon Realp · 12,2 km · 892 hm · Ø 7,3 %
Häufige Fragen
Hardknott Pass von Boot: Wie lang und wie steil?
Der Anstieg ist 6,5 km lang und hat 366 Höhenmeter, von 47 m auf 394 m. Die mittlere Steigung liegt bei 5,4 %, der steilste Kilometer hat 13,9 %.
Kann ich den Hardknott Pass auf dem Smart Trainer fahren?
Ja. In rampida fährst du den Hardknott Pass in 3D mit echtem Gelände. Dein Smart Trainer (FTMS) stellt die Steigung automatisch ein. Die App läuft im Browser (Chrome oder Edge), ohne Installation.
Wie fahre ich den Hardknott Pass auf dem Smart Trainer?
Die Strecke liegt fertig in rampida: auswählen und losfahren (gratis ein Anstieg je Monat, sonst mit Pro). Die App baut die Landschaft in 3D drumherum; dein Trainer bekommt die Steigung Meter für Meter.
Was kostet das?
Mit kostenlosem Konto fährst du ohne km-Grenze: eigene GPX, die Monats-Challenge und jeden Monat einen Anstieg deiner Wahl. Alle Anstiege, Coach und alle Workouts gehören zu Pro.