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Ätna indoor fahren
Von Nicolosi auf 1.902 m: 18,2 km und 1.236 Höhenmeter auf deinem Smart Trainer, in 3D mit echtem Gelände. Draußen im Winter oft gesperrt, drinnen das ganze Jahr offen.
Höhenprofil und Daten
unter 4 %4–7 %7–10 %über 10 %je 500 m
Wie lange brauche ich für den Ätna?
Richtzeiten bei gleichmäßiger Leistung, Fahrer 75 kg, Rad 9 kg, ohne Wind und Windschatten – gerechnet mit derselben Physik wie in der App.
| W/kg | Watt | Zeit | Ø km/h |
|---|---|---|---|
| 2,0 | 150 W | 2:03:34 | 8,8 |
| 2,5 | 188 W | 1:40:19 | 10,8 |
| 3,0 | 225 W | 1:24:53 | 12,8 |
| 3,5 | 263 W | 1:13:55 | 14,7 |
| 4,0 | 300 W | 1:05:44 | 16,5 |
| 5,0 | 375 W | 54:21 | 20,0 |
Zeitrechner
Über Ätna
Der Ätna ist der höchste aktive Vulkan Europas. Von Nicolosi führt die Straße durch Lavafelder hinauf zum Rifugio Sapienza auf rund 1900 m, wo der Giro d’Italia mehrmals angekommen ist.
In rampida fährst du die Strecke genau so, wie sie auf der Straße liegt: Die Steigung kommt Meter für Meter auf deinen Trainer, die Landschaft entsteht aus echten Höhendaten und OpenStreetMap. Eine Pacergruppe kann dich mitziehen, und beim zweiten Mal fährst du gegen deinen eigenen Ghost.
Lade die GPX-Datei in rampida: Die App legt die Strecke auf die echten Straßen und baut die Landschaft drumherum.
Höhenprofil auf deiner Website einbetten
Für Vereine, Blogs und Reiseseiten – kostenlos, bitte mit dem Link darunter.
<iframe src="https://rampida.com/embed/etna.html" width="100%" height="300" style="border:0" loading="lazy" title="Höhenprofil Ätna von Nicolosi"></iframe>
<p><a href="https://rampida.com/paesse/etna.html">Höhenprofil Ätna von Nicolosi – rampida</a></p>So fährst du den Ätna drinnen
- App öffnenIn Chrome oder Edge rampida öffnen und ein kostenloses Konto anlegen.
- Trainer koppelnIm Menü unter „Geräte“ den Smart Trainer oder ein Powermeter verbinden.
- Ätna wählenGPX-Datei herunterladen und in der App unter „GPX / FIT laden“ öffnen.
Weitere Anstiege in Italien
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- Passo Gaviavon Ponte di Legno · 17,7 km · 1.390 hm · Ø 7,8 %
- Stilfser Jochvon Bormio · 20,7 km · 1.520 hm · Ø 7,3 %
- Passo del Mortirolovon Mazzo di Valtellina · 11,2 km · 1.302 hm · Ø 11,6 %
- Monte Zoncolanvon Ovaro · 9,9 km · 1.227 hm · Ø 12,3 %
- Passo Giauvon Selva di Cadore · 11,2 km · 1.007 hm · Ø 8,8 %
- Passo Pordoivon Canazei · 12,0 km · 791 hm · Ø 6,6 %
- Passo Sellavon Canazei · 11,0 km · 794 hm · Ø 7,2 %
- Grödner Jochvon Corvara · 9,5 km · 603 hm · Ø 6,2 %
Häufige Fragen
Ätna von Nicolosi: Wie lang und wie steil?
Der Anstieg ist 18,2 km lang und hat 1.236 Höhenmeter, von 699 m auf 1.902 m. Die mittlere Steigung liegt bei 6,6 %, der steilste Kilometer hat 10,0 %.
Kann ich den Ätna auf dem Smart Trainer fahren?
Ja. In rampida fährst du den Ätna in 3D mit echtem Gelände. Dein Smart Trainer (FTMS) stellt die Steigung automatisch ein. Die App läuft im Browser (Chrome oder Edge), ohne Installation.
Wie fahre ich den Ätna auf dem Smart Trainer?
GPX-Datei auf dieser Seite herunterladen, in rampida unter „GPX / FIT laden“ öffnen und losfahren. Die App legt die Strecke auf die echten Straßen und baut die Landschaft in 3D drumherum; dein Trainer bekommt die Steigung Meter für Meter.
Was kostet das?
Während der offenen Beta bis 31.03.2027 fährst du mit kostenlosem Konto unbegrenzt. Danach bleiben 50 km im Monat gratis.