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Flandern · Belgien · Kategorie 4
Oude Kwaremont indoor fahren
Von Kluisbergen auf 106 m: 3,3 km und 94 Höhenmeter auf deinem Smart Trainer, in 3D mit echtem Gelände. Drinnen bei jedem Wetter.
Höhenprofil und Daten
unter 4 %4–7 %7–10 %über 10 %je 500 m
Wie lange brauche ich für den Oude Kwaremont?
Richtzeiten bei gleichmäßiger Leistung, Fahrer 75 kg, Rad 9 kg, ohne Wind und Windschatten – gerechnet mit derselben Physik wie in der App.
| W/kg | Watt | Zeit | Ø km/h |
|---|---|---|---|
| 2,0 | 150 W | 12:01 | 16,0 |
| 2,5 | 188 W | 10:07 | 19,0 |
| 3,0 | 225 W | 8:50 | 21,7 |
| 3,5 | 263 W | 7:56 | 24,2 |
| 4,0 | 300 W | 7:14 | 26,5 |
| 5,0 | 375 W | 6:16 | 30,6 |
Zeitrechner
Bestenliste Oude Kwaremont
Noch keine Zeiten – sei der Erste: Fahr den Oude Kwaremont in rampida und hol dir Platz 1.
| # | Fahrer | Zeit | Leistung |
|---|
Über Oude Kwaremont
Der Oude Kwaremont ist der längste Pflasteranstieg im Finale der Flandern-Rundfahrt, gut 2 km lang und nie extrem steil. Das Pflaster spürst du in rampida nicht, die Steigung schon.
In rampida fährst du die Strecke genau so, wie sie auf der Straße liegt: Die Steigung kommt Meter für Meter auf deinen Trainer, die Landschaft entsteht aus echten Höhendaten und OpenStreetMap. Eine Pacergruppe kann dich mitziehen, und beim zweiten Mal fährst du gegen deinen eigenen Ghost.
Die Strecke liegt fertig in rampida, die App baut die Landschaft drumherum. Jede gewertete Fahrt zählt für die Bestenliste.
Höhenprofil auf deiner Website einbetten
Für Vereine, Blogs und Reiseseiten – kostenlos, bitte mit dem Link darunter.
<iframe src="https://rampida.com/embed/oude-kwaremont.html" width="100%" height="300" style="border:0" loading="lazy" title="Höhenprofil Oude Kwaremont von Kluisbergen"></iframe>
<p><a href="https://rampida.com/paesse/oude-kwaremont.html">Höhenprofil Oude Kwaremont von Kluisbergen – rampida</a></p>So fährst du den Oude Kwaremont drinnen
- App öffnenIn Chrome oder Edge rampida öffnen und ein kostenloses Konto anlegen.
- Trainer koppelnIm Menü unter „Geräte“ den Smart Trainer oder ein Powermeter verbinden.
- Oude Kwaremont wählenDie Strecke liegt fertig in der App. Gratis fährst du jeden Monat einen Anstieg deiner Wahl, alle weiteren mit Pro. Oder die GPX-Datei herunterladen und selbst laden (gratis).
Weitere Anstiege in Belgien
- Koppenbergvon Melden · 1,2 km · 65 hm · Ø 5,1 %
- Mur de Huyvon Huy · 1,2 km · 95 hm · Ø 8,2 %
- Flandern-Finalevon Kluisbergen · 13,7 km · 141 hm · Ø 0,0 %
- Stilfser Jochvon Prad · 25,5 km · 1.852 hm · Ø 7,1 %
- Großglockner Hochalpenstraßevon Bruck · 33,1 km · 1.924 hm · Ø 5,3 %
- Timmelsjochvon Sölden · 23,2 km · 1.308 hm · Ø 4,8 %
- Furkapassvon Realp · 12,2 km · 892 hm · Ø 7,3 %
- Grimselpassvon Innertkirchen · 26,6 km · 1.598 hm · Ø 5,8 %
- Gotthardpassvon Airolo · 12,8 km · 940 hm · Ø 7,3 %
Häufige Fragen
Oude Kwaremont von Kluisbergen: Wie lang und wie steil?
Der Anstieg ist 3,3 km lang und hat 94 Höhenmeter, von 14 m auf 106 m. Die mittlere Steigung liegt bei 2,8 %, der steilste Kilometer hat 5,2 %.
Kann ich den Oude Kwaremont auf dem Smart Trainer fahren?
Ja. In rampida fährst du den Oude Kwaremont in 3D mit echtem Gelände. Dein Smart Trainer (FTMS) stellt die Steigung automatisch ein. Die App läuft im Browser (Chrome oder Edge), ohne Installation.
Wie fahre ich den Oude Kwaremont auf dem Smart Trainer?
Die Strecke liegt fertig in rampida: auswählen und losfahren (gratis ein Anstieg je Monat, sonst mit Pro). Die App baut die Landschaft in 3D drumherum; dein Trainer bekommt die Steigung Meter für Meter.
Was kostet das?
Mit kostenlosem Konto fährst du ohne km-Grenze: eigene GPX, die Monats-Challenge und jeden Monat einen Anstieg deiner Wahl. Alle Anstiege, Coach und alle Workouts gehören zu Pro.