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Kärnten · Österreich · Kategorie 2
Nockalmstraße indoor fahren
Von Innerkrems auf 2.048 m: 7,9 km und 575 Höhenmeter auf deinem Smart Trainer, in 3D mit echtem Gelände. Draußen im Winter oft gesperrt, drinnen das ganze Jahr offen.
Höhenprofil und Daten
unter 4 %4–7 %7–10 %über 10 %je 500 m
Wie lange brauche ich für die Nockalmstraße?
Richtzeiten bei gleichmäßiger Leistung, Fahrer 75 kg, Rad 9 kg, ohne Wind und Windschatten – gerechnet mit derselben Physik wie in der App.
| W/kg | Watt | Zeit | Ø km/h |
|---|---|---|---|
| 2,0 | 150 W | 56:47 | 8,3 |
| 2,5 | 188 W | 45:55 | 10,3 |
| 3,0 | 225 W | 38:44 | 12,2 |
| 3,5 | 263 W | 33:37 | 14,1 |
| 4,0 | 300 W | 29:49 | 15,9 |
| 5,0 | 375 W | 24:33 | 19,3 |
Zeitrechner
Bestenliste Nockalmstraße
Noch keine Zeiten – sei der Erste: Fahr die Nockalmstraße in rampida und hol dir Platz 1.
| # | Fahrer | Zeit | Leistung |
|---|
Über Nockalmstraße
Die mautpflichtige Nockalmstraße führt mit 52 Kehren durch die sanften Nockberge in Kärnten. Von Innerkrems geht es hinauf zur Eisentalhöhe (2042 m), dem höchsten Punkt der Straße.
In rampida fährst du die Strecke genau so, wie sie auf der Straße liegt: Die Steigung kommt Meter für Meter auf deinen Trainer, die Landschaft entsteht aus echten Höhendaten und OpenStreetMap. Eine Pacergruppe kann dich mitziehen, und beim zweiten Mal fährst du gegen deinen eigenen Ghost.
Die Strecke liegt fertig in rampida, die App baut die Landschaft drumherum. Jede gewertete Fahrt zählt für die Bestenliste.
Höhenprofil auf deiner Website einbetten
Für Vereine, Blogs und Reiseseiten – kostenlos, bitte mit dem Link darunter.
<iframe src="https://rampida.com/embed/nockalmstrasse.html" width="100%" height="300" style="border:0" loading="lazy" title="Höhenprofil Nockalmstraße von Innerkrems"></iframe>
<p><a href="https://rampida.com/paesse/nockalmstrasse.html">Höhenprofil Nockalmstraße von Innerkrems – rampida</a></p>So fährst du die Nockalmstraße drinnen
- App öffnenIn Chrome oder Edge rampida öffnen und ein kostenloses Konto anlegen.
- Trainer koppelnIm Menü unter „Geräte“ den Smart Trainer oder ein Powermeter verbinden.
- Nockalmstraße wählenDie Strecke liegt fertig in der App. Gratis fährst du jeden Monat einen Anstieg deiner Wahl, alle weiteren mit Pro. Oder die GPX-Datei herunterladen und selbst laden (gratis).
Weitere Anstiege in Österreich
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- Katschbergvon Rennweg · 5,9 km · 502 hm · Ø 8,4 %
Häufige Fragen
Nockalmstraße von Innerkrems: Wie lang und wie steil?
Der Anstieg ist 7,9 km lang und hat 575 Höhenmeter, von 1.481 m auf 2.048 m. Die mittlere Steigung liegt bei 7,2 %, der steilste Kilometer hat 8,9 %.
Kann ich die Nockalmstraße auf dem Smart Trainer fahren?
Ja. In rampida fährst du die Nockalmstraße in 3D mit echtem Gelände. Dein Smart Trainer (FTMS) stellt die Steigung automatisch ein. Die App läuft im Browser (Chrome oder Edge), ohne Installation.
Wie fahre ich die Nockalmstraße auf dem Smart Trainer?
Die Strecke liegt fertig in rampida: auswählen und losfahren (gratis ein Anstieg je Monat, sonst mit Pro). Die App baut die Landschaft in 3D drumherum; dein Trainer bekommt die Steigung Meter für Meter.
Was kostet das?
Mit kostenlosem Konto fährst du ohne km-Grenze: eigene GPX, die Monats-Challenge und jeden Monat einen Anstieg deiner Wahl. Alle Anstiege, Coach und alle Workouts gehören zu Pro.