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Cols › Costalunga Pass
Italie · Cat. 2
Costalunga Pass sur home trainer
De Welschnofen à 1 750 m : 9,4 km et 594 m de dénivelé sur ton home trainer connecté, en 3D avec le vrai relief.
Profil et chiffres
9,4 kmlongueur
594 mdénivelé
5,6 %pente moyenne
9,2 %km le plus raide
1 750 marrivée
Combien de temps pour Costalunga Pass ?
Temps estimés à puissance constante, cycliste 75 kg, vélo 9 kg, sans vent ni aspiration – avec la même physique que l’app.
| W/kg | Watts | Temps | km/h moy. |
|---|---|---|---|
| 2,0 | 150 W | 59:26 | 9,4 |
| 2,5 | 188 W | 48:15 | 11,6 |
| 3,0 | 225 W | 40:51 | 13,7 |
| 3,5 | 263 W | 35:36 | 15,7 |
| 4,0 | 300 W | 31:41 | 17,6 |
| 5,0 | 375 W | 26:16 | 21,2 |
Calculateur
Costalunga Pass en bref
La montée de Costalunga Pass depuis Welschnofen fait 9,4 km pour 594 m de dénivelé et culmine à 1 750 m. La pente moyenne est de 5,6 %, le kilomètre le plus dur atteint 9,2 %.
Dans rampida, tu roules la route telle qu’elle est : la pente arrive sur ton home trainer mètre par mètre, le paysage est construit à partir de vraies données d’altitude et d’OpenStreetMap. Un groupe de lièvres peut t’emmener, et la fois suivante tu affrontes ton fantôme.
Rouler Costalunga Pass en intérieur
- Ouvre l’appOuvre rampida dans Chrome ou Edge et crée un compte gratuit.
- Connecte ton home trainerDans le menu « Appareils », connecte le home trainer ou le capteur de puissance.
- Charge le GPXTélécharge le fichier GPX et ouvre-le dans l’app avec « Charger GPX / FIT ».
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