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Cols › Box Hill

Royaume-Uni · Cat. 4

Box Hill sur home trainer

De der Zig Zag Road à 164 m : 2,5 km et 124 m de dénivelé sur ton home trainer connecté, en 3D avec le vrai relief.

Rouler gratuitementTélécharger le GPX

Profil et chiffres

2,5 kmlongueur
124 mdénivelé
4,9 %pente moyenne
5,5 %km le plus raide
164 marrivée
0 km122,5 km0 m200 m

Combien de temps pour Box Hill ?

Temps estimés à puissance constante, cycliste 75 kg, vélo 9 kg, sans vent ni aspiration – avec la même physique que l’app.

W/kgWattsTempskm/h moy.
2,0150 W12:5011,7
2,5188 W10:3014,3
3,0225 W8:5816,7
3,5263 W7:5419,0
4,0300 W7:0521,2
5,0375 W5:5925,1

Calculateur

Box Hill en bref

La montée de Box Hill depuis der Zig Zag Road fait 2,5 km pour 124 m de dénivelé et culmine à 164 m. La pente moyenne est de 4,9 %, le kilomètre le plus dur atteint 5,5 %.

Dans rampida, tu roules la route telle qu’elle est : la pente arrive sur ton home trainer mètre par mètre, le paysage est construit à partir de vraies données d’altitude et d’OpenStreetMap. Un groupe de lièvres peut t’emmener, et la fois suivante tu affrontes ton fantôme.

Rouler Box Hill en intérieur

  1. Ouvre l’appOuvre rampida dans Chrome ou Edge et crée un compte gratuit.
  2. Connecte ton home trainerDans le menu « Appareils », connecte le home trainer ou le capteur de puissance.
  3. Choisis la montéeLe parcours est déjà prêt dans l’app. Le compte gratuit roule une montée de ton choix par mois, les autres avec Pro. Ou télécharge le fichier GPX et ouvre-le avec « Charger GPX / FIT ».

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