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Puertos › Semnoz

Francia · HC

Semnoz en el rodillo

Desde Quintal hasta 1668 m: 11,1 km y 928 m de desnivel en tu rodillo inteligente, en 3D con el terreno real.

Perfil y datos

11,1 kmlongitud
928 mdesnivel
8,3 %pendiente media
11,0 %km más duro
1668 mcima
0 km24681011,1 km700 m1700 m

¿Cuánto se tarda en subir Semnoz?

Tiempos estimados a potencia constante, ciclista de 75 kg, bici de 9 kg, sin viento ni rebufo – con la misma física que la app.

W/kgVatiosTiempokm/h medios
2,0150 W1:30:167,4
2,5188 W1:12:499,1
3,0225 W1:01:1510,9
3,5263 W53:0212,6
4,0300 W46:5414,2
5,0375 W38:2317,3

Calculadora

Semnoz en resumen

La subida a Semnoz desde Quintal mide 11,1 km con 928 m de desnivel y llega a 1668 m. La pendiente media es del 8,3 % y el kilómetro más duro alcanza el 11,0 %.

En rampida subes la carretera tal como es: la pendiente llega al rodillo metro a metro y el paisaje se construye con datos reales de altitud y OpenStreetMap. Un grupo de liebres puede tirar de ti, y la próxima vez compites contra tu propio fantasma.

Cómo subir Semnoz en casa

  1. Abre la appAbre rampida en Chrome o Edge y crea una cuenta gratuita.
  2. Conecta el rodilloEn el menú «Dispositivos» conecta tu rodillo inteligente o medidor de potencia.
  3. Elige el puertoLa ruta ya está lista en la app. Gratis subes un puerto a elegir cada mes, los demás con Pro. O descarga el archivo GPX y ábrelo con «Cargar GPX / FIT».