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Puertos › Col de Sarenne
Francia · HC
Col de Sarenne en el rodillo
Desde Mizoën hasta 2000 m: 11,6 km y 858 m de desnivel en tu rodillo inteligente, en 3D con el terreno real.
Perfil y datos
11,6 kmlongitud
858 mdesnivel
7,0 %pendiente media
9,9 %km más duro
2000 mcima
¿Cuánto se tarda en subir Col de Sarenne?
Tiempos estimados a potencia constante, ciclista de 75 kg, bici de 9 kg, sin viento ni rebufo – con la misma física que la app.
| W/kg | Vatios | Tiempo | km/h medios |
|---|---|---|---|
| 2,0 | 150 W | 1:24:09 | 8,3 |
| 2,5 | 188 W | 1:08:08 | 10,2 |
| 3,0 | 225 W | 57:30 | 12,1 |
| 3,5 | 263 W | 49:57 | 13,9 |
| 4,0 | 300 W | 44:19 | 15,7 |
| 5,0 | 375 W | 36:29 | 19,1 |
Calculadora
Col de Sarenne en resumen
La subida a Col de Sarenne desde Mizoën mide 11,6 km con 858 m de desnivel y llega a 2000 m. La pendiente media es del 7,0 % y el kilómetro más duro alcanza el 9,9 %.
En rampida subes la carretera tal como es: la pendiente llega al rodillo metro a metro y el paisaje se construye con datos reales de altitud y OpenStreetMap. Un grupo de liebres puede tirar de ti, y la próxima vez compites contra tu propio fantasma.
Cómo subir Col de Sarenne en casa
- Abre la appAbre rampida en Chrome o Edge y crea una cuenta gratuita.
- Conecta el rodilloEn el menú «Dispositivos» conecta tu rodillo inteligente o medidor de potencia.
- Elige el puertoLa ruta ya está lista en la app. Gratis subes un puerto a elegir cada mes, los demás con Pro. O descarga el archivo GPX y ábrelo con «Cargar GPX / FIT».
Más subidas
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